طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

آشپزی و خوراکیسالاد

- 97/09/16
طرز تهیه سالاد لوبیا سفیدسالاد لوبیا سفید به آسانی و در زمانی کمتر از 15 دقیقه تهیه می شود البته اگر لوبیا سفید را از قبل پخته باشید یا اینکه کنسرو آن را تهیه کنید. این سالاد یک وعده غذای گیاهی و کامل محسوب می شود. طرز تهیه سالاد لوبیا سفید آموزش میدهیم.

مواد لازم سالاد لوبیا سفید


جعفری تازه ساتوری شده : 1/2 و 1 پیمانه
روغن زیتون : 1/4 پیمانه
آب لیموی تازه : 2 قاشق غذاخوری
تره ‎فرنگی خرد شده : 1 ساقه (1/3 و 1 پیمانه)
لوبیا سفید پخته : 450 گرم
نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید


1.لوبیا سفید پخته و آبکش شده، جعفری و تره فرنگی تازه و خرد شده را داخل یک کاسه بزرگ ریخته و مخلوط می کنیم.
2.سالاد را با روغن زیتون، آب لیموترش تازه و نمک و فلفل به میزان دلخواه مزه دار کرده و سرو کنید.
advertising