روش درست کردن اسموتی 3 میوه
آشپزی و خوراکی › نوشیدنی
- 97/11/08
مواد لازم اسموتی 3 میوه
شیر: 1لیوان
خامه :2قاشق غذاخوری
موز: 1عدد
توت فرنگی: 1لیوان
آناناس (کنسرو شده و خرد شده): 1لیوان
بستنی وانیلی (اختیاری): نصف لیوان اسموتی
نحوه درست کردن اسموتی 3 میوه
1.ابتدا میوه ها را خرد کرده و داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزنند.تقریبا زمانی معادل 2تا4 ساعت لازم است تا میوه ها فریز شوند.
2.شیر و خامه را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید.
3.مقداری بستنی وانیلی را به شیر اضافه کرده و یکی دو مرتبه آن را مخلوط کنید طوری که بستنی خیلی آب نشود.
4.میوه های یخ زده را به مواد اضافه کرده و اسموتی را کاملا میکس کرده و یکنواخت نمایید.
