روش درست کردن نوشیدنی اسموتی نارگیل
آشپزی و خوراکی › نوشیدنی
- 97/10/13
نارگیل حاوی روغن های مفیدی است که برای زیبایی پوست ضروری هستند. در ضمن، ویتامین E بسیاری در خود دارد که باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود. این اسموتی خوشمزه نارگیل حاوی انواع مواد معدنی مغذی است که باعث درخشش و شفافیت زیاد پوست می شود.مواد لازم نوشیدنی اسموتی نارگیل
موز :نصف یک عدد
نصف یک عدد موز – موز را منجمد و سپس آن را مکعبی خرد کنید
شیرین کننده: یک پاکت
آب سرد : 113 گرم
شیر بادام :113 گرم
نارگیل رنده شده: یک قاشق غذاخوری
یخ: 4 قالب
روش درست کردن نوشیدنی اسموتی نارگیل
1.تمامی مواد را در مخلوط‌کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.
2.نارگیل حاوی روغن های مفیدی است که برای زیبایی پوست ضروری هستند. در ضمن، ویتامین E بسیاری در خود دارد که باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود.
3. این اسموتی خوشمزه نارگیل حاوی انواع مواد معدنی مغذی است که باعث درخشش و شفافیت زیاد پوست می شود. بعلاوه، طعم بسیار عالی دارد و با نوشیدن آن احساس می کنید به مناطق گرمسیری سفر کرده اید.
