هونل موزیک
فارسی - Persian
طرز پخت کوکو سبزی در فر غذایی رژیمی خوشمزه و با طعمی عالی

مواد لازم برای طرز تهیه کوکو سبزی در فر:


سبزی کوکو شامل تره، گشنیز، شوید و جعفری: 1 کیلو
تخم مرغ: 3 عدد
نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه: به مقدار لازم
آرد سفید: 1 قاشق غذا خوری
زرشک و گردوی ریز شده: به اندازه لازم
ماست: 1 فنجان
روغن مایع برای داخل مواد: 1 فنجان
پیاز نگینی ریز خرد شده: 1 عدد
روغن: کمی برای چرب کردن ظرف

روش درست کردن کوکو سبزی در فر:


1.برای طرزپخت کوکوسبزی در فر ابتدا سبزی را پس از شستن و پاک کردن ریز خرد می کنیم و با تخم مرغ زده شده و بقیه مخلفات ،ماست،نمک ، فلفل، زردچوبه،پیاز نگینی،گردوی ریز ،زرشک،آرد و روغن خوب مخلوط کرده و چند دقیقه ای می گذاریم.

2.سپس ته قالب مورد نظر را کمی چرب کرده و مواد را داخل آن می ریزیم.مواد را صاف کرده و در فر از قبل گرم شده با درجه 180 سانتیگراد به مدت 35 تا 45 دقیقه بسته به دمای فر قرار داده و بعد از پخت از فر بیرون آورده و میگذاریم مقداری خنک شود سپس در ظرف سرو میگذاریم.

نکات نحوه آماده کردن کوکو سبزی:


1.زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45 دقیقه می باشد.

2.کوکوسبزی را می توانید در وعده نهار ، شام و پیش غذا سرو و همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری وافطار میل کرد.

3. مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب می باشد.
advertising
advertising
آخرین های آشپزی و خوراکی
روش دیگر تهیه شنیسل مرغ با متفاوت ترین طعم

روش دیگر تهیه شنیسل مرغ با متفاوت ترین طعم

روش درست کردن نائنگچی سالاد سرد سنتی کره ای برای مهمانان ویژه

روش درست کردن نائنگچی سالاد سرد سنتی کره ای برای مهمانان ویژه

روش تهیه ژله توت فرنگی ژاپنی یک دسر فوق العاده خوشمزه

روش تهیه ژله توت فرنگی ژاپنی یک دسر فوق العاده خوشمزه

روش فوق العاده خوشمزه درست کردن پیتزا برگر یک ساندویچ بسیار خوشمزه و لذیذ

روش فوق العاده خوشمزه درست کردن پیتزا برگر یک ساندویچ بسیار خوشمزه و لذیذ

advertising
محبوب ترین های آشپزی و خوراکی
طرز تهیه سالاد ریتا هندی جایگزین خوش عطرتر برای ماست و خیار

طرز تهیه سالاد ریتا هندی جایگزین خوش عطرتر برای ماست و خیار

طرز تهیه چاشنی نعنا و گشنیز یا چاشنی سبز از بهترین تکمیل کننده های مزه برای انواع مختلف کتلت و سمبوسه

طرز تهیه چاشنی نعنا و گشنیز یا چاشنی سبز از بهترین تکمیل کننده های مزه برای انواع مختلف کتلت و سمبوسه

طرز تهیه چاشنی ویندالو چاشنی تند و تیز هندی طعم دهنده بسیار خوبی برای انواع خورشت و خوراک

طرز تهیه چاشنی ویندالو چاشنی تند و تیز هندی طعم دهنده بسیار خوبی برای انواع خورشت و خوراک

طرز تهیه سالاد لوبیا با کنسرو لوبیا و خیار یک سالاد لذیذ و مغذی

طرز تهیه سالاد لوبیا با کنسرو لوبیا و خیار یک سالاد لذیذ و مغذی

advertising