روش پخت غذایی دریایی خوراک ماهی سالمون با رازیانه
آشپزی و خوراکی › غذای دریایی
- 97/09/13
مواد اصلی جهت تهیه خوراک ماهی سالمون با رازیانه:
دانه رازیانه (پودر): 1.5 قاشق چای خوری
کره (با دمای اتاق): 55 گرم
موسیر (خرد شده) :2 قاشق غذاخوری
پیاز رازیانه (پیاز آن را به چهار قسمت تکه کنید و برگ و ساقه آن را خرد کنید) 1 عدد
ماهی سالمون: (فیله 170 تا 200 گرمی) 2 عدد
سرکه: 2 قاشق غذاخوری
روش تهیه خوراک ماهی سالمون با رازیانه:
1.دانه رازیانه را داخل یک قابلمه بزرگ نچسب بریزید و به مدت یک و نیم دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. دانه ها را به یک کاسه کوچک انتقال دهید و بگذارید خنک شود و با کره، موسیر و یک قاشق غذاخوری برگ و ساقه رازیانه مخلوط کنید و روی آن نمک و فلفل بپاشید.
2.یک قاشق غذاخوری از مخلوط کره را داخل قابلمه نچسب بزرگتر گرم کنید تا روی حرارت ملایم آب شود. پیاز رازیانه را به آن یا یک چهارم پیمانه آب اضافه کنید و به مدت ۸ دقیقه بپزید تا پیاز رازیانه نرم و ترد شود و درب قابلمه را ببندید و دوباره درب قابلمه را بردارید و به مدت ۲ دقیقه دیگر آنها را بپزید تا پیاز ها شروع به برشته شدن بکنند و بعد آنها را به یک بشقاب انتقال دهید.
3.ماهی نمک و فلفل بپاشید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط کره را داخل یک قابلمه روی حرارت ملایم گرم کنید تا آب شود. سپس ماهی را به آن اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه تفت دهید. ماهی را بچرخانید و یک چهارم پیمانه آب به قابلمه اضافه کنید و درب آن را به مدت ۵ دقیقه دیگر ببندید تا اینکه ماهی مغز طبخ شود.
4.ماهی را به گوشه قابلمه هدایت کنید پیاز رازیانه را به قابلمه برگردانید سپس سرکه و دو قاشق غذاخوری مخلوط کره و یک قاشق غذاخوری برگ و ساقه خرد شده رازیانه را به آن اضافه کنید و روی حرارت با هم مخلوط کنید.
5.مخلوط رازیانه را بین دو بشقاب تقسیم کنید و روی آن ماهی را قرار دهید و با قاشق روی باقیمانده مخلوط کره بریزید.
