روش پخت ساندویچ تن ماهی و آووکادو

آشپزی و خوراکیفست فود

- 97/09/13
روش پخت ساندویچ تن ماهی و آووکادوساندویچ تن ماهی و آووکادو بسیار ساده و در عین حال خوشمزه است. برای درست کردنش هم مواد بسیاری لازم نیست. فقط کافی است تن ماهی و آووکادو داشته باشید. بعد از چند دقیقه یک ساندویچ بسیار خوشمزه خواهید داشت.

مواد لازم جهت تهیه ساندویچ تن ماهی و آووکادو


کنسرو تن ماهی: 2عدد
سس قرمز: 1/3پیمانه
آووکادو :2عدد
روغن زیتون :4 قاشق سوپ خوری
آب لیموی تازه :2قاشق سوپ خوری
پودر سیر: 1/2 قاشق چایخوری
پنیر چدار رنده شده:1/2 پیمانه
8 عدد نان تست: 8 عدد
نمک :به میزان لازم

روش پخت ساندویچ تن ماهی و آووکادو


1.ابتداکنسروهای تن ماهی را داخل یک قابلمه حاوی مقدار مناسبی آب قرار داده، آن را روی حرارت اجاق گاز به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید.
2.فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. حالا مقداری روغن زیتون روی هرکدام از نان ها بمالید و آنها را به مدت ۴-۳ دقیقه داخل فر قرار دهید تا برشته شده ، کمی قهوه ای شوند.
3.در یک کاسه تن ماهی را با سس قرمز مخلوط کرده ، کنار بگذارید. در یک کاسه دیگر آووکادو هایی را که پوست گرفته اید، رنده کرده و با آب لیمو،پودر سیر و نمک مخلوط کنید. سپس آن را هم کنار بگذارید.
4.حالا حدود یک ق س از مخلوط آووکادو را روی هرکدام از نان هاپخش کنید سپس روی آنها مقداری مخلوط تن ماهی ریخته و در انتها روی هرکدام از نان ها مقداری پنیر رنده شده بریزید و آنها را سرو کنید.
advertising