نحوه تهیه دتاکس واتر لیمو و زنجبیل
آشپزی و خوراکی › نوشیدنی
- 97/09/07
با دتاکس واتر لیمو و زنجبیل علاوه بر سم زدایی و دفع سموم، چربی ها را هم دفع خواهید کرد و طعم جذاب اونه که میتونه شما را وابسته به این دتاکس واتر کنه زنجبیل Ginger دارای خواصی قدرتمند برای به کار انداختن متابولیسم بدن شما است. مصرف هر نوع نوشیدنی که حاوی زنجبیل باشد متابولیسم بدن شما را در طول روز بالا می‌برد، در نتیجه اگر در حال انجام تمرین یا فعالیت‌های روزانه باشید کالری بیشتری می‌سوزانید و چربی‌ها از بدن شما بیرون می‌روند. همچنین زنجبیل ادرار را زیاد می‌کند؛ به این ترتیب بدن شما می‌تواند سموم و مواد ناخواسته بیشتری را دفع کند. این نوشیدنی یک گزینه عالی برای شروع کردن یک روز کاری گرم تابستانی است.
مواد لازم اصلی جهت تهیه دتاکس واتر لیمو و زنجبیل:
یک لیوان آب با دمای اتاق
آب لیمو ترش یک عدد لیمو
ریشه زنجبیل یک برش یک سانتی‌متری
روش تهیه دتاکس واتر لیمو و زنجبیل:
1.آب لیمو را داخل لیوان حاوی آب بریزید.
2.زنجبیل خام را پس از رنده کردن به لیوان آب اضافه کنید.
3.نوشیدنی دیتاکس شما آماده است. می‌توانید آن را داخل پارچ یا قمقمه بریزید و در یخچال قرار دهید تا خنک شود، یا به آن یخ اضافه کنید.
