آب باقی مانده داخل گوش را حتما خشک کنید
پزشکی و سلامت › پزشکی
- 97/09/18
عوارض ماندن آب داخل گوش
این تجربه بسیار آزار دهنده است و حتی می تواند سبب بروز برخی آسیب های جدی به گوش شما بشود. به همین سبب لازم است بلافاصله آب را از گوش خود خارج کنید. روش های بسیاری برای خارج کردن آب از گوش وجود دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. گوش یکی از اعضای بسیار آسیب پذیر بدن است که کمتر تحت مراقبت و نگهداری قرارر می گیرد. آسیب های بسیاری از طرق مختلف به کانال شنواییی خارجی گوش وارد می شود که ممکن است سبب بروز بیماری های سختی شود. افرادی که شنا می کنند بیشتر از دیگر افراد تحت عفونت های گوش قرار می گیرند.
چرا که خشک کردن گوش نه تنها بعد از شنا بلکه بعد از یک استحمام ساده نیز بسیار مهم است ولی بیشتر افراد این مسئله را کم اهمیت تلقی کرده و به خوبی گوش خود را خشک نمی کنند. ماندن آب در گوش می تواند سبب عفونت و سپس بیماری های دیگر می شود. این بار در این مطلب شما را با چند راه کار ساده آشنا می کنیم که به راحتی بتوانید مجاری گوش خود را خشک و تمیز کنید.
روش های خارج کردن آب داخل گوش
تکان دادن گوش:
یک روش اولیه و بسیار مبتدی و ساده برای خشک کردن گوش این است که سر را به سمت شانه بچرخانید و آهسته آهسته بدن را بالا و پایین کنید. این تکان دادن کمک می کند قطرات آبی را که داخل گوش مانده اند بیرون ریخته و گوش خشک شود.
خشک کردن گوش بعد از حمام با حوله
برای خشک کردن گوش به راحتی می توانید از سنگینی بدن خود استفاده کنید.
یک حوله تمیز روی بالشت خود پهن کنید و چند دقیقه گوشتان را به روی بالشت بگذارید، آب به آرامی از گوش شما خارج می شود. سمت دیگر هم به همین ترتیب خشک کنید.
کمپرس گرم
گاهی اوقات به این راحتی نخواهد بود و آب در مجاری لوله های باریک قسمت شیپوری گوش یا Eustachian گیر می افتد. این ناحیه مربوط به گوش میانی شده که به فضای پشت بینی متصل است. در این حالت وز وز و سر و صداهایی در گوش شما پیچیده می شود که بسیار آزار دهنده است. بهترین راه در این مواقع استفاده از یک کمپرس گرم است.
یک دستمال یا پارچه مرطوب شده از آب گرم را به آرامی بر روی گوش خود بگذارید و تا 30 ثانیه نگه دارید و بعد از آن را بردارید. بعد از یک دقیقه مجدد این کار را تکرار کنید. تکرار این عمل تا حدود 5 مرتبه به شما کمک می کند که فضای داخلی گوشتان به راحتی خشک شود.
سشوار
استفاده از گرمای خشک کن هایی مانند سشوار به خوبی آب داخل کانال های گوش را تبخیر می کند.
بدن و سر خود را به سمت گوشتان خم کنید و آهسته سشوار را به سمت سرتان بگیرید سر را به سمت عقب و جلو حرکت دهید . این کار به خشک شدن مجاری گوش کمک می کند.
الکل یا سرکه
الکل به شما کمک می کند تا آب داخل گوش را به بخار تبدیل کنید و از رشد باکتری ها جلوگیری به عمل آورید. اگر رطوبت یا قطرات آب به موهای داخل مجاری گوش چسبیده باشد به کمک الکل یا سرکه تبخیر شده و کاملا آن محل را تمیز می کند.
سرکه و الکل را به نسبت 1 به 1 ترکیب کنید. محلول را در یک قطره چکان استریل و تمیز بریزید. 3الی 4قطره داخل گوش بریزید و به آرامی گوش را ماساژ دهید. پس از 30ثانیه سر را به سمت گوش خم کنید تا محلول از گوش خارج شود.
در صورتی که پرده گوش شما آسیب دیده است یا عفونت گوش داشته اید هرگز از این روش برای خشک کردن گوش استفاده نکنید.
ا
ستفاده از کف و یا انگشت دست برای خارج کردن آب داخل گوش
سر خود را به سمت گوشی که آب در ان به دام افتاده خم کنید، حال دست خود را از ناحیه کف دست بر روی گوش خود قرار دهید و سپس با کمی فشار و ایجاد خلا سعی کنید هوا و آب داخل گوش خود را با جدا کردن دست از گوش خارج کنید. دقت کنید حتما سر و گوش خود را خم کنید و یکباره این کار را انجام ندهید، چرا که امکان جلو بردن آب وجود دارد.
همچنین به جای کف دست همین حرکت را با یکی از انگشتان خود می توانید انجام دهید و با تکرار حرکات هوا را داخل گوش گیر انداخته و سپس با جدا کردن انگشت سعی در خارج کردن آب بکنید، مطمن شوید انشگت شما تمیز است و مراقب باشید گوش خود را زخم نکنید.
همچنین با هر یک از روش های بالا شما می تواند ضمن انجام مراحل بالا گوش و کانال گوش خود را با انگشت یا با دست کمی در جهت و یا خلاف عقربه های ساعت بچرخانید، این حرکت می تواند باعث جابه جا شدن آب و در نهایت خارج شدن آن شود.
خمیازه روشی برای خارج شدن آب داخل گوش
گاهی وقت ها هم، خمیازه کشیدن به راحتی می تواند باعث حرکات و جا به جایی آب داخل گوش شما شود، به صورت خلاصه اگر بگوییم، هر حرکت که موجب حرکت آب در گوش شما شود می تواند به خارج شدن آن از گوش شما کمک کند. با این حال روش های دیگری نیز برای خارج شدن آب از گوش پیشنهاد شده است که ما اینجا در هاو کن یو به شما بهترین و موثر ترین روش ها را معرفی کردیم، در صورتی که از هیچ یک از این روش ها جواب نگرفتید بهتر سات برای خارج کردن آب ار گوش به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
