آموزش تهیه سالاد سبزیجات کبابی با پنیر بز

مواد لازم برای نحوه تهیه سالاد سبزیجات کبابی با پنیر بز :


هویج :2 عدد
کدو : 1 عدد متوسط
پنیر بز : 1/4 پیمانه
پیاز قرمز : 1 عدد کوچک
کاهو : 1 عدد کوچک
روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری
سرکه بالزامیک :1 قاشق غذاخوری
نمک و پودر فلفل سیاه : مقداری

طرز تهیه سالاد سبزیجات کبابی با پنیر بز :


1.ابتدا پیازها را خلالی برش زده و لایه های آن را جدا کنید و هویج ها را خلالی خرد کنید طوری که طول هر خلال آن 2.5 سانتی متر باشد و کدو ها را ابتدا به چهار قسمت مساوی برش بزنید و آن را به قسمت های 4 سانتی متری خرد نمایید.

2.کاهو را هم خرد کنید از قبل فر را روشن کنید و با درجه 450 درجه فرنهایت گرم نمایید و سینی فر را بیرون بیاورید و کدو ، هویج و کاهو را روی آن بچینید و با روغن زیتون روی مواد را کمی چرب کنید و مقداری نمک و فلفل روی آنها بپاشید.

3.سبزیجات را برای 20 الی 25 دقیقه داخل فر قرار دهید تا به حالت کبابی در بیایند.

4.در ظرفی که قرار است سالاد خود را سرو نمایید مقداری سرکه و باقی مانده روغن زیتون را با مقدار کمی فلفل و نمک مخلوط کرده کاهو را به آن آغشته کنید. سپس کدو و هویج و پیاز کباب شده را روی کاهو بچینید و آخر از همه پنیر بز له شده را روی سالاد قرار دهید و سالاد را سرو نمایید.

نکات لازم نحوه آماده کردن سالاد سبزیجات کبابی با پنیر بز :


1.سالاد سبزیجات کبابی جزو انواع سالاد میباشد .

2.زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه میباشد .

3.سالاد سبزیجات کبابی را می توانید در وعده پیش غذا - سرو کنید .

4. مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .
advertising
advertising
آخرین های سالاد
دستور تهیه سالاد پانزانلا با قارچ سالادی بسیار خوش طعم با مواد مغذی

دستور تهیه سالاد پانزانلا با قارچ سالادی بسیار خوش طعم با مواد مغذی

روش درست کردن سالاد میوه برای کودک

روش درست کردن سالاد میوه برای کودک

دستور تهیه سالاد بادمجان کبابی ترکی سالادی متفاوت و خوشمزه

دستور تهیه سالاد بادمجان کبابی ترکی سالادی متفاوت و خوشمزه

آموزش تهیه سالاد کلم سفید و کشمش

آموزش تهیه سالاد کلم سفید و کشمش

دستور تهیه سالاد انار و کلم یکی از سالادهای مجلسی و خوشمزه

دستور تهیه سالاد انار و کلم یکی از سالادهای مجلسی و خوشمزه

advertising
آخرین های آشپزی و خوراکی
دستور تهیه نوشیدنی آناناس یک نوشیدنی خنک و طبیعی

دستور تهیه نوشیدنی آناناس یک نوشیدنی خنک و طبیعی

طرز تهیه بستنی تیرامیسو بدون تخم مرغ دسر محبوب ایتالیائی ها

طرز تهیه بستنی تیرامیسو بدون تخم مرغ دسر محبوب ایتالیائی ها

دستور پخت ماکارون مرغ  فینگر فود مجلسی خوشمزه

دستور پخت ماکارون مرغ فینگر فود مجلسی خوشمزه

دستور تهیه سس سبزیجات با ماست

دستور تهیه سس سبزیجات با ماست

روش تهیه نوشیدنی سبزیجات یک نوشیدنی خنک تابستانی

روش تهیه نوشیدنی سبزیجات یک نوشیدنی خنک تابستانی

advertising
محبوب ترین های آشپزی و خوراکی
روش تهیه سوپ جو پرک و قارچ

روش تهیه سوپ جو پرک و قارچ

روش تهیه سوپ عدس

روش تهیه سوپ عدس

آموزش تهیه مربای آلبالو

آموزش تهیه مربای آلبالو

روش تهیه سوپ سیب زمینی و هویج

روش تهیه سوپ سیب زمینی و هویج

دستور تهیه ترشی غوره یا غوره غوره

دستور تهیه ترشی غوره یا غوره غوره

advertising