روش تهیه سالاد آناناس
آشپزی و خوراکی › سالاد
- 97/09/20
سالاد آناناس یک سالاد رژیمی خوب و مقوی وسالم به حساب می رود که می توان به همراه وعده های غذایی استفاده نمود .در این مطلب طرز تهیه سالاد آناناس را آموزش می دهیم.مواد لازم سالاد آناناس
آناناس تازه: 1 عدد
گوجه فرنگی: 3/4 پیمانه
پیاز قرمز: 3/4 پیمانه
مخلوط فلفل: 3/4 پیمانه
روغن زیتون: 2 ق .غ
آب لیمو تازه: 3 ق .غ
زیره سبز: 1/2 ق . چ
دانه گشنیز: 1 ق . چ
نمک: 1 ق . چ
گشنیز: 1/4 پیمانه
آووکادو :1تا2 عدد
طرز تهیه سالاد آناناس
1.ابتدا آناناس را نصف کنید و داخل آن را خالی کنید و میوه آناناس را خورد کنید
2. آنانس خورد شئه را داخل یه ظرف بریزید و به آن گوجه فرنگی خورد شده و پیاز و مخلوط فلفل دلمه ای اضافه کنید و باهم مخلوط کنید و بعد به آن روغن زیتون و آب لیمو و زیره و دانه گشنیز و نمک و گشنیز تازه خورد شده اضافه کنید و باه مخلوط کنید سالاد را به مدت 30 دقیقه داخل یخچال بذارید
3. سالاد را داخل آناناس بریزید و آن را با آووکاد تزیین کنید
