هونل موزیک
فارسی - Persian
طرز تهیه سالاد تاکو لقمه ای

مواد لازم برای دستور تهیه سالاد تاکو لقمه ای:


کنسرو لوبیا قرمز :440 گرم
روغن زیتون :2 قاشق چای خوری
زیره :1 قاشق چای خوری
پودر چیلی :1/4 قاشق چای خوری
نمک :1/2 قاشق چای خوری
گوجه فرنگی :3 عدد
نان ترتیلا :6 عدد
پنیر چدار :1 پیمانه
برگ کاهو :6 عدد
آووکادو :1 عدد
انبه :1 عدد

روش درست کردن سالاد تاکو لقمه ای :


1.برای نحوه تهیه سالاد تاکو لقمه ای با طعم عالی ابتدا با استفاده از یک چنگال، لوبیا ها، روغن زیتون، زیره، پودر چیلی، و نمک را در یک ظرف متوسط با هم بکوبید و هم بزنید.2 قاشق سوپخوری از مخلوط لوبیا را روی هر نان ترتیلا قرار دهید (بینِ وسطِ نان و انتهای آن).

2. روی هر کدام 1 یا 2 قاشق سوپخوری از گوجه فرنگی خرد شده و پنیر بریزید و روی آن را با یک برگ کاهو بپوشانید.ترتیلا را جمع کنید و با آن یک استوانه تشکیل دهید.

3.سپس آن را داخل یک کاغذ مومی مخصوص آشپزی قرار دهید و دو طرفِ آن را ببندید. نان ها را از وسط نصف کنید. در صورت علاقه می توانید با آووکادو و انبه سرو کنید.


نکات برای نحوه آماده کردن سالاد تاکو لقمه ای :


1. گوجه فرنگی، آووکادو و انبه را به قطعات نیم سانتی متری تقسیم کنید.

2. پنیر چدار را رنده کنید.
advertising
advertising
آخرین های آشپزی و خوراکی
آموزش تهیه پیراشکی مرغ و بادمجان

آموزش تهیه پیراشکی مرغ و بادمجان

روش تهیه هندوانه نعنایی یک سالاد تابستانی انرژی بخش با هندوانه و عطر نعنا

روش تهیه هندوانه نعنایی یک سالاد تابستانی انرژی بخش با هندوانه و عطر نعنا

روش درست کردن شکلات داغ سفید یا هات چاکلت

روش درست کردن شکلات داغ سفید یا هات چاکلت

آموزش تهیه پاستای کاربونارا با گوشت و تره فرنگی با طعمی بی نظیر و باور نکردنی

آموزش تهیه پاستای کاربونارا با گوشت و تره فرنگی با طعمی بی نظیر و باور نکردنی

advertising
محبوب ترین های آشپزی و خوراکی
طرز تهیه چاشنی نعنا و گشنیز یا چاشنی سبز از بهترین تکمیل کننده های مزه برای انواع مختلف کتلت و سمبوسه

طرز تهیه چاشنی نعنا و گشنیز یا چاشنی سبز از بهترین تکمیل کننده های مزه برای انواع مختلف کتلت و سمبوسه

طرز تهیه چاشنی ویندالو چاشنی تند و تیز هندی طعم دهنده بسیار خوبی برای انواع خورشت و خوراک

طرز تهیه چاشنی ویندالو چاشنی تند و تیز هندی طعم دهنده بسیار خوبی برای انواع خورشت و خوراک

روش درست کردن سالاد بورلوتی مخلوط خوشمزه تن ماهی و لوبیا

روش درست کردن سالاد بورلوتی مخلوط خوشمزه تن ماهی و لوبیا

روش درست کردن بابا غنوش غذای خوشمزه و مشهور مصری

روش درست کردن بابا غنوش غذای خوشمزه و مشهور مصری

advertising