نحوه تهیه اوشی پلو
آشپزی و خوراکی › غذاها
- 97/09/08
اوشی پلو غذای مخصوص تاجیک است .اوشی پلوترکیبی از برنج، سبزیجات و غالبا گوشت است. این غذا در فرهنگ تاجیک‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. اوشی پلو که پخت آهسته‌ای دارد، در جشن‌ها و جشنواره‌ها غذای اصلی است. اوشی پلو که غالبا «اوش» نامیده می‌شود،مواد لازم اوشی پلو
گوشت ۷۵۰ گرم
هـویج خلالی شده ۶۰۰ گرم
برنج ۹۰۰ گرم
روغن حیوانی یا کره ۳۰۰ گرم
پیاز بزرگ ۳ عدد
فلفل قرمز تند ۱ قاشق چای خوری
سیر رنده شده ۳ حبه
نمک ۱ قاشق چای خوری
ادویه پلویی ۱ قاشق چای خوری
زعفران آب کرده ۳ قاشق سوپ خوری
طرز تهیه اوشی پلو
۱.ابتدا در ظرف مناسبی مقداری كره ریخته و پیازها را نگینی كرده و در آن نیمه سرخ میكنیم.
۲.گوشتها را به اندازه های دلخواه خرد كرده و اضافه میكنیم و به قدری تفت میدهیم كه تغییر رنگ دهد و كاملا سفید شود.
۳.حالا هویج ها را هم اضافه كرده و خوب تفت میدهیم و بیشتر كره به جز مقداری كه میخواهیم روی برنج دهیم را به آن اضافه میكنیم و سپس ادویه ها و زعفران را به همراه سیر رنده شده اضافه میكنیم و قدری تفت میدهیم تا عطر ادویه كاملا به مشام بیاید.
۴.حالا یك پیمانه آب به مواد اضافه میكنیم و اجازه میدهیم گوشت با حرارت ملایم بپزد و اب آن كاملا تبخیر شود.
۵.در ظرفی مناسب برنج را به مرحله آبكشی میرسانیم و از مواد به صورت لا به لا استفاده میكنیم و برنج را دم می اندازیم.
