هونل موزیک
فارسی - Persian
نحوه آماده کردن ساندویچ تخم مرغ پنیری غذای رژیمی خوشمزه

مواد لازم برای ساندویچ تخم مرغ پنیری:


نان تست رژیمی: یک عدد
ژامبون بدون چربی یا کم چرب: 60 گرم (حدود چهار ورق)
زرده تخم مرغ: یک عدد
نمک : به میزان لازم
پنیر لبنه: به میزان لازم

طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ پنیری:


1.برای نحوه تهیه ساندویچ تخم مرغ پنیری با طعمی بی نظیر ابتدا ژامبون ها را در مایکروفر قرار دهید و 20 ثانیه ای حرارت دهید تا کمی گرم شود.

2.سپس نان تست ها را برشته کنید تا کاملا ترد شوند. روی هر تکه از تست ها یک برش از ژامبون قرار دهید.

3.در مرحله بعد زرده تخم مرغ را به همراه پنیر خرد شده و کمی رنگ خوراکی با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند.

4.کف ظرفی مقداری روغن بریزید و مخلوط تخم مرغ و پنیر را داخل آن بریزید و به مدت 1 دقیقه در مایکروفر قرار دهید .

5.بعد از این زمان ظرف را از مایکروفرخارج کنید و یکبار دیگر هم بزنید .

6.سپس دوباره آن را به مدت 45 ثانیه دیگر در مایکروفر حرارت دهید تا کاملا پخته شود.

7.مخلوط پخته شده را روی ژامبون ها بریزید و اگر دلتان خواست مقداری کمی نمک هم به آن اضافه کنید.
advertising
advertising
آخرین های آشپزی و خوراکی
روش تهیه مرغ حلقه ای ویژه ماه رمضان

روش تهیه مرغ حلقه ای ویژه ماه رمضان

دستو تهیه حلوای پاستیلی بدون شکر سر سفره افطار

دستو تهیه حلوای پاستیلی بدون شکر سر سفره افطار

طرز پخت کیک خرما و پسته کیک خوش طعم و مغذی مخصوص سفره ی افطاری

طرز پخت کیک خرما و پسته کیک خوش طعم و مغذی مخصوص سفره ی افطاری

آموزش تهیه دسر کینگلی آیس خیلی خوشمزه و مجلسی مخصوص سفره ی افطاری ماه رمضان

آموزش تهیه دسر کینگلی آیس خیلی خوشمزه و مجلسی مخصوص سفره ی افطاری ماه رمضان

advertising
محبوب ترین های آشپزی و خوراکی
روش تهیه آب هندوانه با عسل نوشیدنی مخصوص ماه رمضان

روش تهیه آب هندوانه با عسل نوشیدنی مخصوص ماه رمضان

روش تهیه حلوای باقلوا دسر مخصوص افطار

روش تهیه حلوای باقلوا دسر مخصوص افطار

روش تهیه آش گندم بدون گوشت پیش غذای مخصوص افطار

روش تهیه آش گندم بدون گوشت پیش غذای مخصوص افطار

طرز تهیه توپک های پنیری غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار

طرز تهیه توپک های پنیری غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار

advertising