روش های مناسب برای جایگزین کردن تنبیه بدنی کودکان
سبک زندگی › فرزندان
- 97/09/27قاطعیت داشتن یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
او را از موقعیت های خاص دور کنید. اگر زمان بازی تمام شده و فرزندتان به شما گوش نمی دهد و از زمین بازی دل نمی کند او را بلند کنید و در ماشین بگذارید، فعلا زور شما می چربد و این خیلی خوب است. خودتان را درسطح او بیاورید. در موقعیت های جدی یا خطرناک مانند هنگامی که کودک می خواهد از اجاق گاز داغ بالا برود، روی زمین بنشیند تا چشم تان کاملا توی چشم کودک باشد و خیلی محکم به او بگویید "نه". او از لحن شما پی به اهمیت موضوع می برد.
تعریف و تمجید یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
به رفتارهای مثبت فرزندتان در طول روز دقت کنید. با دیدن هر یک از آنها، از فرزندتان تعریف و تمجید کنید. برای مثال اگر او در حال بازی مسالمتآمیز با خواهر یا برادرش است، این نکته را به او بگویید و از او تشکر کنید. توجه خود را بر رفتارهای مثبت او متمرکز کنید. بدین ترتیب رابطهای مثبت بین شما و فرزندتان شکل خواهد گرفت و کودک نیز برای تکرار رفتارهای خوبش تلاش بیشتری خواهد کرد.
گرفتن مزایا یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
کتک زدن یک حرکت آنی است اما گرفتن مزایا از کودک تاثیرگذارتر است و آثار بلند مدتتری دارد. یکی از مسائلی که والدین پس از مدتی با آن مواجه خواهند شد، ارزیابی سود و زیان کتک خوردن توسط فرزندشان است. بدین معنا که کودک محاسبه میکند که اگر فلان کار بد را انجام دهد، مادرش یک سیلی به صورت او خواهد زد. حال آیا انجام آن کار ارزش یک سیلی خوردن را دارد؟ اگر از نظر کودک آن کار ارزش داشته باشد، او آن را انجام خواهد داد ولو اینکه میداند تنبیه بدنی خواهد شد. اما اگر به جای تنبیه بدنی، شما یکی از مزایا را از فرزندتان بگیرید، او به بالا رفتن هزینه اعمالش پی خواهد برد و از انجام دوباره آن عمل پرهیز خواهد کرد. به فرزندتان بگویید که اگر او رفتار خود را اصلاح کند، مزایا دوباره به او باز خواهند گشت.
آموزش مهارت های جدید یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
اگر فرزند شما خواهر یا برادر کوچکش را کتک زد و شما نیز متعاقبا او را کتک زدید، مهارت حل مسئله را به او یاد ندادهاید. کودکان باید از همان دوران کودکی برخی مهارتهای پایه نظیر مهارت حل مسئله و کنترل احساسات را فرا بگیرند. اگر این مهارتها از جانب والدین به کودک آموزش داده شود، بسیاری از سوء رفتارها از بین خواهد رفت. حواس او را به نحوی پرت کنید. کمکش کنید کار دیگری انجام دهد، مثلا به جای پریدن روی مبل کاری کنید روی زمین با اسباب بازی هایش بازی کند. این عمل باعث می شود کودک رفتار غلطش را تکرار نکند و برای آن جایگزینی داشته باشد.
پاداش دادن به کودک یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
به جای اینکه فرزندتان را به خاطر یک رفتار بد کتک بزنید، به او برای رفتارهای خوبش پاداش دهید. تقویت رفتارهای خوب، رفتارهای بد را سریعتر از بین میبرد. میتوانید هرازگاهی فرزندتان را با پاداشی غافلگیر کنید تا بدین وسیله انگیزه او در اصلاح رفتارهایش افزایش یابد. پاداش باعث میشود کودک بر رفتارهایی که باید انجام دهد تمرکز کند نه رفتاری که موجب کتک خوردن او میشود.
نادیده گرفتن یکی از روش های جایگزین تنبیه بدنی کودکان است
نادیده گرفتن برخی رفتارهای غلط کوچک اشکالی ندارد. گاه واکنش در برابر این رفتارها موجب تشدید آنها خواهد شد. البته این بدین معنا نیست که شما نباید در قبال رفتارهای خطرناک فرزندتان عکسالعملی نشان دهید. اما لازم نیست که به هر رفتاری که فرزندتان برای جلب توجه انجام میدهد توجه کنید. اگر کودک تلاش میکند با بهانه گیری و جیغ و فریاد توجه شما را به خود جلب کند، به او توجه نکنید. در عوض بعد از چند دقیقه به او توضیح دهید که او میتواند خواستههای خود را به شما بگوید و شما حرفهای او را میشنوید.