روش های از بین بردن و رفع سیاهی و تیرگی زانوها
پزشکی و سلامت › پوست و مو
- 97/11/06
چگونه سیاهی زانوهایمان را از بین ببریم؟
اگر دوست دارید لباس‌هایی به تن کنید که پاهایتان در معرض نمایش قرار بگیرد، احتمالا نمی‌خواهید که سیاهی زانو هایتان باعث شود تا ظاهر زیبایی پیدا نکنید. نگران نباشید، راه‌هایی هست که بتوانید تیرگی پوست زانوهایتان را روشن‌تر کنید.تیرگی یا سیاهی زانوها ممکن است ناشی از افزایش سن یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید پدیدار شود.
دلایل سیاهی زانوها و روش درمان آن
1. آبلیمو و روغن نارگیل را باهم مخلوط کرده و به زانوهایتان بمالید. یا یک لیمو ترش را برش زده و به محدوده ی تیره پوست زانویتان بمالید.
2. سیاهی زانوها می‌تواند با انباشته شدن سلول‌های مرده بر سطح پوست ایجاد شود، بنابراین از زانوهایتان بطور مرتب لایه برداری کنید. اگر شما بطور منظم زانوهایتان را تمیز نکنید، یا اینکه دائما آن‌ها را به جایی بمالید، ممکن است سر زانوهایتان تیره شود.
3. این راه درمانی خانگی را تست کنید: ۱ قاشق چای خوری آب لیمو، ویتامین E و گلیسیرین را در ۴ قاشق غذا خوری شیر مخلوط نمایید. مخلوط را به محدوده ی تیره ی سر زانو های خود مالیده و ماساژ دهید. ۱۵ دقیقه مخلوط را به حال خود رها کرده، سپس با آب گرم بشویید.
4. زانوهایتان را با سنگ پا لایه برداری کنید، اما حواستان باشد که با شدت این کار را انجام ندهید. سپس زانوهایتان را مرطوب کرده و با روغن خردل آن‌ها را ماساژ دهید، سپس کاملا بشویید.
5. سعی کنید همیشه زانوهایتان را مرطوب نگاه دارید، این کار از بوجود آمدن تیرگی جلوگیری میکند. برای این منظور می‌توانید از کره ی کاکائو یا عسل بعنوان مرطوب کننده استفاده نمایید.
6. از محصولات روشن کننده ی پوست استفاده کنید.این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شده‌اند که می‌توانند زانوهای شما را در دو تا سه هفته روشن کنند. برای استفاده از این محصولات دستورالعمل شان را پیروی کنید.
7. یک گیاه آلوئه ورا را برش زده و قسمت گوشتی داخل گیاه را به محدوده ی تیره ی زانوهایتان بمالید. می‌توانید مخلوط ماست و آرد نخود که از آن خمیری غلیظ بدست می‌آید را نیز استفاده کنید کنید. زانوهایتان را با این مخلوط ماساژ داده، صبر کنید تا خشک شود، سپس با آب گرم بشویید.
نکات
- پوست خود را هیدراته نگه دارید، این کار نیز از تیرگی پوست جلوگیری میکند.
- به خاطر داشته باشید که روی زانوهایتان کرم ضد آفتاب بمالید. این کار از تیرگی زانوها جلوگیری می کند.
- روی زمین زانو نزنید، این کار می‌تواند مشکل تیرگی پوست زانوهایتان را تشدید کند.
