50 جمله ی انگیزه بخشی که شما را برای انجام هر کاری مصمم می کند
پزشکی و سلامت › روانشناسی
- 97/11/03من می توانم هر کاری انجام دهم
این یک جملهی مشهور تلقینی بسیار ساده است و گفتن آن معجزه می کند. وقتی این جمله را با خود تکرار کنید، باورتان می شود قادر به انجام هر کاری هستید.
به این خاطر می توانم این کار را انجام دهم
به جای اینکه به دنبال دلایلی برای انجام ندادن کاری باشید، به دنبال عللی بگردید که می توانید آن کار را انجام دهید.
من لیاقت زیادی دارم
شما لایق بهترین ها در زندگی هستید. زندگیِ بهتر می تواند کار بهتر، بدن سالمتر یا درآمد بیشتر باشد. پس برای به دست آوردن چیزهایی که لایق تان هست، بیشتر تلاش کنید.
هیچ وقت دیر نیست
بدون توجه به این که چه سنی دارید یا چه فرصتهایی را از دست دادهاید، هیچ وقت برای شروع دوباره و قدم گذاشتن در مسیر جدید دیر نیست و همیشه فرصتی برای شروع دوباره هست .
همیشه چالشی در سر راه است
در زندگی هر کاری انجام دهید، همیشه چالشی سر راهتان خواهد بود. نباید بگذارید این چالشها زندگیتان را خراب کنند.
هیچ زمانی ایده آل نیست
اگر منتظر وقتی مناسب یا رخ دادن معجزه ای نشستهاید، باید همین حالا آن را فراموش کنید. چنین لحظهای اصلاً وجود ندارد.
هیچ نقشهی کاملی وجود ندارد
همیشه در برنامهی شما که فکر می کنید بدون عیب است، نواقصی وجود دارد. این مسئله درمورد تمام نقشهها صادق است.
هر کسی از یک جایی شروع می کند
هیچ انسانی موفق و سرشناس به دنیا نمیآید. هر فرد موفقی از یک جایی شروع کرده و در بیشتر مواقع هم از صفر آغاز کرده است.
در هر لحظه یک گام به جلو بر می دارم
هیچ وقت سعی نکنید در یک لحظه چند کار را با هم انجام دهید. گامهای کوتاه بردارید تا به نتایج بزرگ برسید.
همه چیز بهتر خواهد شد
شاید در اول کار همه چیز سخت باشد، اما به مرور زمان آسانتر خواهد شد.
شکست دائمی نیست
اگر شکست خوردید ناامید نشوید و آن را یک اتفاق خوب تلقی کنید؛ زیرا بیشتر افراد موفق بعد از اینکه چند بار شکست خوردند، به موفقیت رسیدهاند.
هر اشتباه یک فرصت جدید برای یادگیری است
اگر دچار اشتباه شدید، مسلماً بعد از آن همه چیز بهتر خواهد شد.
تمام تمرکزتان را روی امروز بگذارید
اتفاقات دیروز را از یاد ببرید. امروز اهمیت دارد.
اگر آسان بود همه انجامش می دادند
مطمئن باشید هیچ چیز ارزشمندی به آسانی به دست نمی آید.
"یک روز بالاخره انجامش می دهم" همین امروز است
اگر از جمله افرادی هستید که از جملهی "یک روز انجامش می دهم" خیلی استفاده می کنید، امروز را همان روز بدانید.
افکار منفی هیچ کمکی به من نمی کنند
افکار منفی تنها فکر هستند و نباید آنها را چیز بیشتری بدانید.
من کارهای سخت تر هم انجام داده ام
به زمانی فکر کنید که برخلاف انتظار قبلی توانستید به موفقیت برسید.
بدون تلاش هیچ چیز ارزشمندی به دست نمی آید
هیچ چیز با ارزشی در زندگی به دست نمیآورید، مگر این که برای آن سخت کار کنید.
اقدام کردن بهتر از پشیمانی برای اقدام نکردن است
گرفتن تصمیم اشتباه بسیار بهتر از این است که هیچ کاری انجام ندهید.
من به دنبال اجازه ی کسی نیستم
اگر دیگران فکر می کنند شما دیوانه هستید، خوب اجازه دهید این طور فکر کنند.
هیچ راهی برای شکست خوردن وجود ندارد
هیچ کسی نمی تواند شما را متهم کند. اگر در زندگی خود هیچ کاری انجام ندهید، آن وقت می توانید بگویید شکست نمی خورم.
من می توانم سرنوشتم را در دست بگیرم
شما می توانید تصمیم بگیرید تبدیل به چه انسانی شوید.
تصمیمات خسته کننده نتایج خسته کننده به دنبال دارد
همیشه تصمیمات هیجان انگیز و جدید بگیرید.
ریسک کردن ارزشمند است
باید بدانید ریسکها واقعی هستند؛ اما دست یابی به نتایج خوب، ریسک پذیری را توجیه می کند.
منضبط بودن احساس بهتری به من می دهد
داشتن انضباط کار سختی است، اما بهتر از این است که روزی پشیمان شوید.پس در هر کار نظم داشته باشید.
همیشه ایده های خوب غیر ممکن یا دیوانه وار به نظر می رسند
ایدههای شما همین طور هستند.
من پشتیبان خوبی دارم
شاید اطرافیان، خانواده یا دوستانتان فکر کنند دیوانه هستید؛ اما همیشه می توانید افرادی را پیدا کنید که از شما پشتیبانی می کنند.
تجربه همیشه ارزشمند است
حتی وقتی به هدف خود نرسید، باز هم به تجربیات ارزشمندی دست خواهید یافت.
کار سخت، خود پاداش است
وقتی تلاش می کنید، حس خوبی در شما ایجاد می شود.
هر روز به حساب می آید
امروز، فردا و پس فردا، مراحلی هستند که شما را به هدف نهاییتان می رسانند.
آنچه من می بینم اهمیت دارد، نه آن چیزی که دیگران می بینند
در زندگی به افکار و نظرات دیگران توجه نکنید و تنها به افکار خود اهمیت دهید.
هیچ مشکلی وجود ندارد که نتوانم آن را حل کنم
شما می توانید هر مشکلی را حل کنید.
با انجام کارهای معمولی، یک زندگی معمولی خواهم داشت
مسلما هیچ فردی دلش نمی خواهد یک زندگی معمولی داشته باشد؛ پس خودتان کارهای معمولی انجام ندهید.
هر چیزی می تواند بهتر باشد
حتی اگر شروع سختی داشتید، باز هم می توانید راهی برای بهبود شرایط پیدا کنید.
هر چه را باید بدانم، یاد می گیرم
منابع آموزشی رایگان همه جا در دسترس شما هستند.
در هر کاری می توانم به مهارت کامل برسم
تمرین کردن باعث می شود در هر کاری حرفهای شوید.
قدرت اراده درون مغزم جای گرفته است
شما می توانید به تمام نیروی ارادهای که موردنیازتان است، دست پیدا کنید، تنها باید خودتان بخواهید.
می دانم به دنبال چه چیزی هستم
هدف نهایی خود را تعیین کنید و آن را در ذهنتان مجسم کنید.
احساسات از تفکرات ما نشأت می گیرند
اگر اطمینان ندارید و همیشه می ترسید، بدانید این افکار شما هستند که احساساتتان را می سازند. پس میتوانید آنها را کنترل کنید.
تلاش کردن و شکست خوردن خیلی بهتر از کاری نکردن است
این قانون در تمام دنیا حکمفرماست.
من همان کسی هستم که می خواهم
برای تبدیل شدن به کسی که می خواهید، هیچ مانعی سر راهتان وجود ندارد.
من موفق نمی شوم، مگر اینکه تلاش کنم
تلاش تنها راه دست یابی به نتیجه است.
زندگی من نتیجه ی تصمیماتم است
همیشه در زندگی خود تصمیمهای خوب بگیرید.
من از دیروز خیلی بهتر هستم
قطعاً شما عاقلتر و باتجربهتر از گذشتهی خود هستید.
هیچ موفقیتی، یک شبه به دست نمی آید
کار و تلاش بهترین دوست برای شما هستند.
وقتی شروع کنید، همه چیز درست می شود
وقتی شروع به کار کنید، انگیزه به سراغتان میآید و مسیر رسیدن به هدف آسان می شود.
وقتی کار را تمام کنم، به خودم جایزه می دهم
حتی پاداشهای کوچک هم می توانند مشوق خوبی برای ما باشند.
کار را برای هدفی مهم تر انجام می دهم
شاید این کار را برای خانواده یا دوستانتان انجام می دهید، هیچ مهم نیست. در هر حال انگیزههای بیرونی می توانند خیلی قدرتمند باشند.
همیشه فرصت های زیادی وجود دارد
اگر به بن بست بخورید، باز می توانید از نو شروع کنید و به تلاش خود ادامه دهید.
اگر نتیجه ای حاصل نشود، این تلاش خود تجربه ی خوبی خواهد بود
وقتی هیچ نتیجهای به دست نیاورید، باز هم خاطرات و داستانهای جالبی خواهید داشت.
نگرش مثبت قدرت بینظیری دارد. تأثیر افکار مثبت روی موفقیت و خوشبختی ما به صورت علمی ثابت شده است. در واقع فکرهای خوب می تواند حال، احساسات و عملکردتان را بهبود دهد. این افکار می تواند انگیزهی لازم برای شروع کار موردنظرتان باشد. این همان ویژگی هایی است که بیشتر کارآفرینان باید از آن بهرهمند باشند.