طرز تهیه توپک های پنیری غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار

آشپزی و خوراکیغذاها

- 98/02/16
طرز تهیه توپک های پنیری غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار

مواد لازم برای دستور درست کردن توپک های پنیری :


پنیر فتا (پنیر صبحانه) : 500 گرم
ماست چکیده خامه‌ای : 100 گرم
شوید و زیره : ۵ قاشق غذاخوری
مغز پسته : ۵ قاشق غذاخوری
مغز گردوی خرد شده : ۵ قاشق غذاخوری
کنجد : ۵ قاشق غذاخوری

روش تهیه توپک های پنیری :


1.برای طرزپخت توپک های پنیری برای سفره افطار با طعمی بی نظیر ابتدا پنیر فتا و ماست چکیده را به وسیله چنگال با هم خوب مخلوط کرده و به اندازه یک فندق از آن بردارید و در دست فرم دهید.

2. سپس در صورت تمایل می‌توانید در شوید و زیره بغلطانید، این مواد برای افرادی که دارای چربی خون بالا هستند، مناسب می‌باشد. و یا اینکه توپ‌های پنیری را در مغز گردوی خرد شده، مغز پسته یا کنجد بو داده بغلطانید و کنار هم در ظرف قرار دهید و همراه نان و سبزی خوردن یا با چای میل کنید.
advertising