شوره موی سر از علت تا درمان
پزشکی و سلامت › پوست و مو
- 98/04/08
شوره سر مشکلی که بیشتر مردم درگیرش هستند در این مطلب به طور کامل درباره شوره سر و علت و درمان شوره سر توضیح خواهیم داد.
شوره سر چیست؟
با پوسته‌ریزی پوست سر مشخص میشود که همراه با خارش و گاهی اوقات همراه با قرمزی می باشد.
پوسته‌های سفید رنگ در لابلای موها كه گاهی روی شانه‌ها ریخته و از نظر زیبائی ناخوشایند است.
علت به وجود آمدن شوره سر:
1_خشکی پوست: به خصوص در زمستان ها موجب شوره سر میشه: اگر شوره تون خشکه پوست سرتون رو روغن تراپی کنید.
2_برس نکشیدن و شانه نکردن کافی مو: شونه کردن مو به ریختن پوست های مرده سر کمک میکنه و مانع شوره میشه: به اندازه موهاتون رو شونه کنید نه زیاد نه کم!
3_پوست سر چرب و تحریک شده: با شامپو های درمانی چربی سرتون رو کنترل کنید
4_استفاده ی ناکافی از شامپو یا باقی ماندن شامپو روی سر: اگر مرتب سر خود را نشورید چربی و سلول های مرده روی سر جمع میشه و باعث شوره میشه
و یا همچنین وجود شامپو شسته نشده روی سر : به شستشوی موهاتون دقت کنید
5_مشکلات پوستی مثل اگزما و یا پسوریازیس باعث به وجود آمدن شوره سر میشن
6_حساسیت به محصولات مراقبت مو: با دقت محصولات مویی خودتون رو انتخاب کنید و بدونید شستشوی بی اندازه مو هم باعث ابتلا به شوره سر میشه
7_استرس شدید و مداوم و مشکلات عاطفی
8_مصرف دخانیات
9_تغذیه ی نامناسب
10_نوعی قارچ به اسم مالاسزیا که روی سر اکثر افراد وجود داره و بیشتر افراد باعث شوره سر میشه
11_اختلال در سیستم هورمونی: از طریق آزمایش خون قابل تشخیص میباشد
راه حل و درمان شوره ی سر:
_استفاده از شامپوهای درمان شوره و شامپوهای ملایم
_استفاده از آب ولرم برای شستشوی سر
_خشک کردن موها با دمای معتدل سشوار
_رعایت بهداشت سر و عوض کردن مرتب روبالشتی
_پرهیز از خاراندن سر
_عدم استعمال دخانیات
-رعایت رژیم غذایی سالم
درمان سنتی شوره سر:
1.ماست:
۲۰ دقیقه قبل از حمام با ماست پوست سر را ماساژ دهید و بعد بشویید
2.سرکه
اگر پوست سر خیلی چربی دارید از مخلوط آب و سرکه سیب طبیعی ۱۰ دقیقه قبل از حمام روی پوست سر خود اسپری کنید و بعد بشویید.
3.لیمو:
یک درمان بسیار خوب و موثر طبیعی برای درمان شوره سر است.
بعد از شامپو کردن، کمی آب لیمو روی پوست خود بریزید و ماساژ دهید. 1-2 دقیقه بماند و سپس شستشو انجام دهید.
4. روغن زیتون:
از روغن زیتون طبیعی و خالص استفاده کنید ؛
اگر در دسترس ندارید، از روغن زیتون معمولی و همیشگی خود برداشته و آن را حرارت دهید و روی مو و پوست خود بمالید.به آرامی ماساژ دهید.
روغن زیتون رطوبت از دست رفته شما را برمی گرداند ؛ موهای شما سالم، براق و البته بدون شوره سر می شود.
5.آلوئه ورا:
دارای خواص مفید بسیاری است ، یک عدد آلوئه ورا نصفش کنید و ژل چسبنده آن را در یک کاسه بریزید.
قبل از دوش گرفتن از این ژل استفاده کنید اگر قادر به پیدا کردن آلوئه ورا خام نیستید، می توانید از آب آلوئه ورا استفاده کنید.
پس از استفاده از آب آلوئه ورا یا ژل آن، موهایتان را با شامپویی ملایم کاملا شستشو دهید.
6.جوش شیرین:
کمی جوش شیرین بردارید و آن را بر روی پوست خود بمالید ، یک دقیقه ماساژ دهید، و سپس سرتان را بشورید.این روش را 2 هفته تکرار کنید.
پس از 2 هفته، پوست سر شما عاری از شوره سر می شود و موهای زیبایی خواهید داشت.
7.تخم مرغ:
2 عدد تخم مرغ را بشکنید و زرده ها و سفیده ها را مخلوط کنید ؛
این مخلوط را بر روی پوست خود بریزید و به مدت 1 ساعت بماند پس از یک ساعت موهایتان را بشویید.
این باعث می شود موهای براق و بدون شوره سر و ابریشمی باشد.
8.سیر:
2 قاشق غذاخوری پودر سیر با 1 قاشق غذاخوری آب لیمو را باهم مخلوط کنید.
یک خمیر خوب تهیه کنید و آن را بر روی پوست سر خود بمالید. 35-40 دقیقه بماند و سپس با آب سرد و شامپو ملایم بشویید.
9.پیاز:
یک پیاز بردارید و یک خمیر خوب با آن تهیه کنید ؛ خمیر را روی پوست خود بمالید. پوست خود را پس از یک ساعت شستشو دهید.
10.روغن رزماری:
روغن رزماری را با سرکه مخلوط کنید ؛ پوست سر خود را با این روغن ماساژ دهید. پس از 15-20 دقیقه، آن را به طور صحیح شستشو دهید.
11.گل ختمی:
یک ساعت قبل از حمام روغن یا لعاب گل ختمی را روی سر مالیده و در صورتی که برایتان مفید بود هر بار قبل از حمام این کار را تکرار کنید.
اگر موارد بالا رو رعایت کردید و نتیجه نگرفتید حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا شوره در بلند مدت باعث ریزش شدید مو میشود و توجه داشته باشید که آقایان بیشتر در خطر ابتلا به شوره هستند.
