روش درست برس و شانه زدن موها
پزشکی و سلامت › پوست و مو
- 97/11/10
برس زدن مو یکی از معمولی ترین و ابتدائی ترین کارهایی است که توسط افراد انجام می شود، اما آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که ممکن است انتخاب برس نامناسب که به کار می‌برید، باعث ایجاد مو خوره، ریزش مو و مشکلات دیگرتان شده باشد؟ آیا برس سرتان را با دقت و آگاهی انتخاب کرده‌اید یا می‌دانید که چه نوع برسی برای موهایتان مناسب تر است؟مزایا و فواید برس زدن موها
ممکن است همه‌ی ما بتوانیم از برس زدن روزانه موهایمان (دو تا سه بار در روز) فرار کنیم، اما این کار برای سلامت موها بسیار اهمیت دارد. از بین بردن گره‌های مو مهم است، اما دیگر تأثیر برس زدن موها این است که باعث بهبود جریان خون در پوست سر می‌شود. خبر خوب: برس کشیدن موها همچنین یک ماساژ ملایم برای پوست سرتان است.
ویژگی های یک برس خوب
حتما دوست دارید بدانید هنگام خرید یک برس خوب باید چه ویژگی‌هایی را در نظر بگیرید تا بتوانید به خوبی موهایتان را مرتب کنید و در عین حال به پوست‌سر و موهای شما صدمه‌ای وارد نکند. ما در اینجا راهنمایی برای خرید یک برس خوب به شما ارایه می‌دهیم:
- بهتر است موهای برس از جنس نایلون باشند نه پلاستیک. موهای نایلونی انعطاف بیشتری دارند و کمتر موجب آسیب رساندن به موهایتان می‌شوند.
- هنگام خرید به دسته برس دقت کنید. برس‌هایی که دسته ارگونومیک دارند به شما امکان می‌دهند که آن را بهتر در دست بگیرید و کنترل بهتری نیز هنگام برس زدن موهایتان بر آن داشته باشید.
دقت کنید که یک بالشتک پارچه‌ای در انتهای موهای برس وجود داشته باشد چون این بالشتک موجب می‌شود موهای شما هنگام شانه کردن با برس کمتر آسیب ببینند.
- برس‌هایی را بخرید که انتهای موهای آن گرد باشد. این گردی موجب می‌شود سر موهای برس پوست‌سر شما را آسیب دیده و زخمی نکند. در عین حال موهای برس که از هم جدا و تکی‌تکی باشند بهتر از موهای به هم چسبیده است.
رعایت بهداشت برس و شانه
نکته ای که بسیار مهم است واغلب فراموش می شود اینکه شانه و برس خود را حداقل هفته ای یک بار با آب و صابون بشویید.برای اینکه برس تمیزی داشته باشید هر بار پس از شانه کردن موهایتان، موهای اضافی آن را بیرون بیاورید و دست کم ماهی یک بار آن را با آب گرم و صابون بشویید. بهتر است ست برس‌های خودتان را به آریشگاه ببرید چون در آرایشگاه‌ها برس‌ها برای آرایش سر افراد متعدد استفاده شده و امکان انتقال بیماری‌های پوست و مو مانند قارچ‌ها، شپش و کچلی وجود دارد. برس شما کاملا شخصی است و آن را حتی به اعضای خانواده‌تان قرض ندهید. امکان انتقال میکروب‌های بیماری‌های پوست و مو بین اعضای یک خانواده هم وجود دارد.
روش صحیح شانه یا برس زدن موها
حالا که برس مناسب را انتخاب کردید خوب است که به چند نکته مهم در مورد چگونه شانه کردن و روش برس زدن مو اشاره کنیم.با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد می‌کند. هنگام خشک کردن موها با حوله یا شانه و سشوار زدن همیشه از سمت ریشه به سمت نوک مو دست را حرکت دهید تا مو نشکند.
- از برس مناسب برای هر کاری استفاده کنید. برای صاف کردن مو از یک برس گرد و قطور، برای مجعد کردن و حالت دادن از برس گرد نازک و از برس تخت برای صاف و یکدست کردن سطح مو استفاده کنید.
- استفاده از کرم یا شامپوهای نرم کننده مو پس از حمام کردن، مو را نرم تر کرده و شانه کردن مو را راحت تر می‌کند.
- موهایتان را پیش از شست وشو با شامپو برس کنید تا خوب از هم جدا شوند.
- از خشک کردن خشن مو با حوله و شانه زدن و برس کشیدن سفت و سخت باید جدا خودداری کنید.
- برس زدن باید دو بار در روز (صبح و شب ) و هر بار دست کم یک دقیقه انجام شود.
- برای از هم جدا کردن موها، ابتدا شانه را روی نقاطی که گره‌های احتمالی وجود دارد بگذارید و گره‌ها را باز کنید. موها را نکشید و به تدریج دسته هایی از مویتان را شانه کنید.
- بهترین راه برس زدن موها این است که سر به طرف پایین باشد و از پشت گردن به طرف پیشانی موها برس شوند و سپس از کناره ها به طرف بالای سر این کار را ادامه دهید و در انتها با بُرس کردن از پیشانی به طرف پشت سر کار را خاتمه دهید.
- اگر موهایتان را شستید، صبر کنید تا 80 درصد از موهایتان خشک شوند و بعد برس بکشید.
- برس یا شانه مناسبی را انتخاب کنید. شانه های چوبی با دندانه های پهن و بلند ،بهترین گزینه برای این موها خواهد بود.
- موها را از وسط تا پشت گردن ،به دو قسمت تقسیم کنید.سمتی که می خواهید اول شانه کنید،روی شانه بریزید.البته موهای ریخته شده روی شانه ،در یک مرحله و با هم شانه نمی شوند،بهتر است - - این رشته مورا با انگشتان دست به قسمت های کوچکتری تقسیم کرده و ابتدا رشته های زیر را به آرامی شانه کنید.سپس این رشته را از بقیه موها جدا کرده و به همین ترتیب ادامه دهید.بعد می توانید طرف دیگر را به همین نحو برس کشیده و یا شانه کنید.برس زدن یا شانه کشیدن موها به این شکل، مثل این است که آنها را نوازش می کنید و همین کار از گره خوردن و در هم پیچیدن موها جلوگیری می کند.این برس زدن ملایم و به نوعی ماساژدادن پوست و موی سر،را بهتر است اول به دفعات کمتری انجام داده و به مرور تعداد دفعات را افزایش دهید وبه ۵ بار در هفته برسانید.فراموش نکنید برای اینکار، در گام نخست باید جنس موهای خود را بشناسید،اگر موهایی چرب دارید،لازم است که این شانه زدن ها با دفعات کمتری انجام شود،زیرا اینکار موجب تحریک بیشترفولیکول های مو و در نهایت افزایش میزان ترشح چربی پوست سر و ریزش موها خواهد شد. به علاوه آنها را چسبنده و چرب نشان خواهد داد.
نکته مهم دیگری که بهتر است توجه خاصی به آن داشته باشید،این است که برای جلوگیری از ریزش موها ، هرگز زمانی که موها هنوز خیس هستند آنها را شانه نکنید. زیرا موهای خیسی که در هم پیچیده و گاهی گره خورده اند ، به سختی از هم جدا شده و همین تلاش برای جدا کردن رشته های مو از هم، باعث تضعیف ریشه مو و کنده شدن موها خواهد شد.بسیاری از افراد به دلیل عدم اطلاع از این موضوع، آسیب زیادی را به موها وارد کرده و موجب صدمه و ریزش موهای خود می شوند.
