جعبه کمک های اولیه در سفر
گردشگری › دانستنی های سفر
- 97/08/15
جعبه کمک‌های اولیه یکی ملزومات سفر و اکتشافات در فضای باز و ضروری برای خانه‌ها برای آمادگی در مقابل سوانح و اتفاقات است. شما این جعبه را در سفرها چه طولانی یا کوتاه به همراه داشته باشید. خودتان می‌توانید کیت‌تان را جمع‌آوری کنید یا آماده‌ی آن را خریداری کنید. در نظر داشته باشید که پیش از مصرف هر گونه دارو، با پزشک مشورت کنید.کیت آماده
بسیاری از علاقه‌مندان طبیعت و فضای باز به خاطر راحتی کیت‌های آماده را انتخاب می‌کنند. این راه بهترین کار برای این است که اطمینان داشته باشید که چیزی را فراموش نکرده‌اید. طبق مطالعات NOLS، مؤسسه‌ی پزشکی بیابانی، این کار به صرفه‌تر از جمع‌آوری تک‌تک وسایل است. NOLS بسیاری از کیت‌ها کیسه‌ای مقاوم در برابر آب دارد که قابل پر کردن است. کیت مناسب باید چه اندازه‌ای باشد؟ به نکات زیر توجه کنید.
کیت گروهی: کیتی است که معمولا وسایل مورد نیاز برای چندین نفر را تخمین می‌زند. البته انواع متفاوتی دارد.
کیت سفرهای طولانی: همان تجهیزات را دارد ولی تعداد وسایل به دلیل طولانی بودن سفر، بیشتر است.
کیت‌های خاص: به طور مثال اگر به سفرهای زیاد و خطرناکی می‌روید عاقلانه‌تر است تا پماد و باندهای بیشتری بردارید تا بتوانید آسیب‌های جدی‌تر از خراش یا زخم را معالجه کنید.
نیازهای خاص: آیا در گروه شما کسی بیماری خاصی دارد؟ مطمئن شوید که کیت شما به داروهای مورد نیاز آن شخص مجهز شده است. به طور مثال: آلرژی دارد؟ مطمئن شوید که داروهای مناسب آلرژی را به همراه دارید.
فهرست اقلام جعبه کمک‌های اولیه
کیت‌های خانگی باید شامل موارد زیر باشند: یک راهنما برای جمع‌آوری کیت مورد نیاز خود تهیه کنید، یک کتابچه برای مواقع اضطراری: مثل یک راهنمای جیبی یا اپلیکیشن گوشی موبایل. برای مثال: برنامه‌ی صلیب سرخ آمریکا (برنامه‌ای رایگان برای سیستم‌عامل‌های IOS و Android). برنامه‌های دیگر در لیست برنامه‌های سال 2013 در دسترس است.
وسایل اصلی و اولیه
1- مواد شیمیایی (diphoterine)
محلول بتادین و سرم فیزیولوژی
الکل سفید(ضد عفونی کننده)
محلول آمونیاک (محرک تنفسی)
محلول(ضد عفونی کننده)
ژل سوختگی
آمپول آدرنالین
کیت مارگزیدگی
انتی شوک
پودر ORS
2- داروها (Medication)
Medication
آسپرین
استامینوفن
قرص بروفن
قرصهای ضد اسهال
قرصهای ضد سرما خوردگی
آنتی هیستامین
قرصهای ضد تهوع
دیازپام رکتال
داروهای ملین (روغن بادام)
قرص هیوسین
قرص متوکلوپرامید یا پلازیل
پماد سوختگی
پماد گزیدگی حشرات
آدرنالین
3- وسایل (bandage)
پنبه استریل
گاز یا تنزیب استریل در ابعاد مختلف
باند یا نوار در اندازه‌های مختلف
پماد جنتامایسین و پماد تتراسیکلین
ژل شوینده
درجه تب (ترمومتر)
قیچی جراحی
قیچی بانداژ
پنست، انبرک یا موچین
سرنگ آماده برای تزریق ضروری در اندازه‌های 2 و 5 و 10 سانتیمتر مکعبی
تخته شکسته‌بندی کوچک و بزرگ (آتل)
باند سه گوش و باند نواری
کیف یخ یا کمپرس سرد آنی
کیسه آب گرم (مبارزه با سرما یا درد)
چسب زخم
لوکوپلاست یا نوار چسب که برای بستن و ثابت نگه داشتن پانسمان بکار می‌رود.
پودر تالک (برای دستکش، ماساژ، نوزاد)
پماد ایکتیول (برای باز کردن دمل و کورک)
گیلاس مدرج
گیلاس چشم‌شویی
برس
آئینه کوچک
صابون و حوله و کبریت
دستکش استرلیزه
قرصهای تصفیه آب
باند زخم
زانو بند
سوت
نخ و سوزن بخیه
4- موارد مورد نیاز دیگر
کیت نیش زنبور
تیک‌روب (برای از بین بردن کنه)
حوله‌های کوچک ضدعفونی‌کننده و پانسمان سوختگی
وسایل مخصوص سفرهای طولانی
برای سفرهای طولانی مدت و چالشی، باید اقلام بیشتری را در نظر بگیریم مانند: باندهای اضافی: پدهای گاز، باندهای ACE (باندهای گیره‌دار) و باندهای پروانه‌ای. داروها و لوسیون‌های اضافی: دارویی برای درمان ناراحتی‌های پوستی. ابزارهای اضافی: زنجیر، آتل عمومی، پنس، بسته‌های یخ فوری و دماسنج.
یادگیری نکات عمومی کمک‌های اولیه
قبل از ترک خانه خیلی بهتر است که اطلاعاتی در مورد کمک‌های اولیه داشته باشید. برای این منظور می‌توانید در دوره‌های کمک‌های اولیه شرکت کنید که توسط هلال احمر برگزار می‌شود. م
