تاثیر مفید اسپیرولینا بر کاهش فشار خون
پزشکی و سلامت › طب سنتی
- 97/10/26
فشار خون سیستولیک mmHg 140یا بالاتر و یا فشار خون دیاستولیک mmHg 90 یا بالاتر به عنوان فشار خون بالا مطرح می شود. فشار خون بالا یکی از فاکتورهای زمینه ساز بیماری های قلبی عروقی می باشد.این بیماری شایع، بدون علامت و به آسانی قابل درمان است و در صورت عدم درمان اغلب به عوارض مرگبار منتهی می شود.
فشار خون بالا علت ایجادکننده بخش بزرگی از بار بیماری در دنیا است. تقریباً دو سوم سکته مغزی و نیمی از همه بیماری های ایسکمیک قلبی منتسب به فشار خون سیستولیک بالای 115 میلی متر جیوه است. برخی عوامل محیطی از جمله چاقی ، سطح کلسترول بالا ، فعالیت فیزیکی کم ، سابقه بیماری های قلبی ، کلیوی و دیابت در ایجاد فشار خون بالا دخیل دانسته شده اند. سایر عوامل خطر ایجاد فشار خون عبارتند از : نژاد ، جنسیت ، مصرف سیگار ، افزایش سن و زمینه ارثی.
فشار خون بالا مهم ترین عامل خطرِ قابل پیشگیری در مرگ زودرس در سراسر جهان است.
فشار خون بالا باعث افزایش خطرِ بیماری‌ایسکمیک قلب، سکته مغزی، بیماری شریان‌های پیرامونی و دیگر بیماری‌های قلبی عروقی شامل نارسایی قلب، آنوریسم آئورت،تصلب شرایین فراگیر و آمبولی ریه می‌شود. فشار خون بالا همچنین عامل خطر در اختلال شناختی، زوال عقل و بیماری مزمن کلیوی می‌باشد.
فیکوسیانین از فشار خون بالا جلوگیری می کند.
فیکوسیانین یک رنگدانه حاوی پروتئین موجود در اسپیرولینا است و فعالیت آنتی اکسیدانی دارد. از این رو با جلوگیری از اکسیداسیون “LDL” از تشکیل پلاک در دیواره عروق و در نتیجه از بروز بیماری های قلبی عروقی و فشار خون جلوگیری می نماید.
اسپیرولینا کامل ترین منبع خوراکی جهان است. این گیاه حاوی یک پروتئین خاص است که موجب آرام شدن عروق خونی در لابراتوار و در حیوانات شد. محققان در این مطالعه، برخی مولکول های بدست آمده را به منظور آزمایش فواید آن برای سلامت بررسی کردند.
آنها مشاهده کردند اسپیرولینا موجب آرامش عروق خونی شده که می تواند با افزایش میزان خون پمپاژشده در یک حرکت، موجب کاهش فشارخون شود. این تاثیر ناشی از اکسید نیتریک، ماده شیمیایی ای که موجب حفظ فشارخون سالم بدن می شود، است.
به گفته محققان، اسپیرولینا علاوه بر کاهش فشارخون، در درمان مشکلاتی نظیر کاهش وزن، تب یونجه و دیابت هم مفید است. اسپیرولینا حاوی پروتئین، آهن، پتاسیم، منیزیم، و سایر مواد شیمیایی دیگر است.
