شیر مادر بهترین تغذیه برای کودک
پزشکی و سلامت › بارداری و کودک
- 97/08/06
شیرمادر معمولا راحت تر از شیر خشک گوارش می شود. به همین دلیل نوزادانی که شیر مادرشان را میخورند کمتر دچار یبوست یا نفخ میشوند.تغذیه کودک با شیر مادر نيازهاي تغذيه اي شيرخواران را تامين نموده و بهترين الگوي رشد و تكامل مطلوب كودكان را فراهم مي كند. شیرمادر یک مایع بي نظير و زنده حاوي عوامل ضد عفونت است که شیرخوار را در مقابل بسياري از بيماري ها و عفونت ها (مثل اسهال و عفونت هاي گوارشي و تنفسي، عفونت گوش، آسم و اگزما و آلرژي....) محافظت می کند و مقاومت بدن را بالا میبرد و همچنین مرگ و مير ناشي از اين بيماري ها را كاهش مي دهد و همچنين احتمال چاقي و بيماري هاي مزمن از جمله: بيماري هاي قلبي عروقي، پرفشاري خون، سرطان ها و ديابت را در بزرگسالي كاهش مي دهد.
شیر هر مادري برای فرزند خودش بهترین است و تركيب آن براساس تغییر نیازهای او برحسب سن شيرخوار و حتي در هروعده تغيير مي كند.
تغذیه با شیرمادر به رشد و تکامل فک و صورت كمك كرده و از پوسیدگی دندان پیشگیری مي كند. قدرت تكلم بیشتر، هوش بالاتر و کسب مهارت های تکاملی وتحصیلی بهتر را در آينده فراهم مي كند.
تغذیه با شیرمادر تامین کننده گرما، صمیمیت، نزدیکی و تماس مادر وکودک است که نتیجه آن ارتقاء تکامل جسمی و عاطفی کودک است. بعلاوه شیرمادر همیشه و همه جا در دسترس است و نیازی به خریدن، آماده كردن، تجهيزات و ذخیره سازی ندارد.
شيردهي برای مادران نیز فواید زیادی دارد : پيشگيري از کم خوني، سرطان پستان، شکستگی گردن استخوان ران در سنین کهولت و تاخير در شروع قاعدگي و بارداري مجدد پس از زايمان از مزاياي شيردهي براي مادران است و نيز وزن اضافي دوران بارداري را زودتر از دست مي دهند.
